Blog

JUSTYNA OSTROWSKA – jak zdrowo trenować?

Dziś rozmawiamy z Justyną Ostrowską wielokrotną medalistką trójskoku, która po zakończeniu kariery sportowej przekwalifikowała się w trenerkę personalną oraz sama szkoli innych trenerów personalnych! Dla Justyny w treningu nie liczą się tylko spalone kalorie ale profesjonalne podejście do ćwiczeń. Najpierw nauczymy się prawidłowo je wykonywać później dopiero rozpoczyna się prawdziwy trening. Nasz gość nie tylko...
zobacz

Stoper w czasach pandemii

Rozwiązanie MOBILNY STOPER jako punkt startowy dla firmy pomiarowej rozwiązuje w czasie pandemii problem grupowania się ludzi i pozwala przeprowadzić imprezę sportową. W ten sposób możemy startować po 1-5 osób, bo taka w tym momencie liczba jest dopuszczalna. Start prowadzony za pomocą stopera w systemie dostartu.pl pozwala uprościć działanie firmy pomiarowej, która nie posiada większej...
zobacz

PIOTR ŚLEZIONA – masaż dla sportowców

Witam w dziesiątym odcinku podcastu DOSTARTU. Dziś rozmawiamy z Piotrem Ślezioną z Pracowni Masażu i Rehabilitacji DLA CIEBIE o tym: „Czym jest masaż sportowy?”, „Jak sportowcy mogą z niego korzystać?” „Czy ma on tylko plusy?” a może znajdzie się też parę minusów?. Wszystkich ciekawych tajników masażu zapraszam do rozmowy z Piotrem! Posłuchaj całości:
zobacz

Mobilny stoper – pytania i odpowiedzi

Bardzo często zadajecie nam pytania odnośnie stopera. Poniżej zebraliśmy te najczęściej pojawiające się. Na jakie zawody stoper się przydaje ? Stoper bardzo dobrze się sprawdza na biegach górskich i wszystkich tych gdzie punkt pomiarowy jest ciężko dostępny lub zawodnicy wpadają na metę w dużym rozproszeniu. Czy można zmierzyć zawody gdzie startuje 100 zawodników na 10...
zobacz

MARCIN HELD – walka o milion dolarów

Witam w 9# odcinku podcastu DOSTARTU! Dzisiejszym gościem jest utytułowany 29 letni zawodnik MMA Marcin Held, który trenuje sztuki walki już 20 lat. Marcin ma zadebiutować pod szyldem amerykańskiej organizacji Professional Fighters League w turnieju w którym stawką jest milion dolarów. Czego możemy się dowiedzieć od sportowca z tak dużym doświadczeniem? Tego trzeba posłuchać! Zapraszam...
zobacz

Przebiegliśmy przez środek jeziora

Zaczynamy nową serię filmów na nasz kanał „Luźne Rozmowy Przy Bieganiu”. Ciekawe miejsca fajne traski i relaksacyjna rozmowa by zgubić pare kilometrów! Olek i Mateusz biegali po lodzie, dobrze że nie musieli morsować (pełna kontrola pod stopami). Zapraszamy!
zobacz

ARTUR KULESZA – organizacja biegów górskich

Gościem tego odcinka podcastu DOSTARTU jest Artur Kulesza organizator biegów górskich ULTRA! Salamandra Trail, Piekło Czantorii to tylko kilka zawodów w jego wykonaniu. Jesteście gotowi poznać Artura i jego historie? Zapraszam do wysłuchania tego podcastu. Posłuchaj całości:
zobacz

Narzędzia komunikacyjne w platformie DOSTARTU

Każdy organizator zawodów zdaje sobie sprawę jak ważna jest sprawna komunikacja z zawodnikami zapisanymi na dany event. W platformie DOSTARTU mamy dwie intuicyjne funkcjonalności służące do wysyłania informacji do użytkowników – dzięki nim można w każdej chwili przesłać wiadomość do osób zapisanych na dane zawody lub do wszystkich ze swojej bazy zawodów. Newsy o zapisach,...
zobacz

SZYMON DOWIAT – skąd brać motywację?

Witam w kolejnym odcinku podcastu DOSTARTU! Gościem dzisiejszej audycji jest Szymon Dowiat: biegacz, kolarz, pływak, trener personalny, student, ojciec i były menager siłowni. Jednym słowem człowiek orkiestra dla którego doba ma więcej niż 24h. W tym fragmencie rozmawiamy o motywacji i skąd ją czerpać! Posłuchaj całości:
zobacz

Bądź widoczny – tracking GPS

Zapewnij sobie bezpieczeństwo! BĄDŹ WIDOCZNY PODCZAS RYWALIZACJI TRACKING GPS Chcesz, aby Twoi zawodnicy byli bezpieczni? Dzięki śledzeniu GPS wiemy, w którym miejscu dokładnie się znajdują, wiemy czy nie zboczyli z trasy. Kibice oczekujący na mecie na przybiegających zawodników mogą śledzić ich poczynania online, dzięki czemu wiedzą kiedy zawodnik dotrze do mety. A może szukasz rozwiązań,...
zobacz

Przebiegli 500km w 10dni po GSB! – Michał i Bastek

500km w 10 dni po Bieszczadach i Beskidach? Dlaczego by nie! W dzisiejszym odcinku podcastu wysłuchamy historii Michała Fidora „ULTRA DZIKU” i Sebastiana Kaczora z RUNHOGS Tychy, którzy by pomóc małej Natalce w walce z SMA zorganizowali zbiórkę pieniędzy i w ramach promocji tej akcji przebiegli 500km w 10 dni po Głównym Szlaku Beskidzkim (...
zobacz

Stoper mobilny DOSTARTU – narzędzie z wielkimi możliwościami

Stoper DS to uniwersalne i proste narzędzie z wielkimi możliwościami. Kilka kliknięć i mamy pełne wyniki we wszystkich kategoriach naszych zawodów. TAK …. to takie proste!!! 1. Proste zawody, który może stworzyć każdy – stoper jako meta na zawodach. Stoper jest to narzędzie do pomiaru czasu – można go używać na każdym elektronicznym urządzeniu, które...
zobacz

Gravelman – cykl dla lubiących wyprawy.

Gravel Man to szutrowy styl jazdy. Wszechstronność tej kategorii rowerowania umożliwia przemieszczanie się po niezwykle szerokim zakresie nawierzchni. Swoboda, indywidualny wybór tempa i czasu przejazdu – to idealne rozwiązanie dla miłośników „kręcenia na zmęczenie”, ale także fanów szosy jak i koneserów MTB, zwolenników przygody i tych jadących „na żywioł”. Długodystansowe wyprawy stają się alternatywą dla nieco spowszechniałych...
zobacz

AREK ŁUGOWSKI – człowiek wielu talentów

Naszym dzisiejszym gościem podcast’u DO:ST:AR:TU jest Arek Ługowski, kolarz, biegacz, biznesmen człowiek wielu talentów. Właściciel bardzo dobrze prosperującego Katowickiego sklepu rowerowego Kieta. Sklep, który nie tylko sprzedaje rowery ale również organizuje wspólne treningi, serwis czy wsparcie dla rowerzystów. Posłuchaj całości:
zobacz

Ostatni Marian – zobacz co się działo!

Mała relacja z Ostatniego Mariana 2, który odbył się na Paprocanach w Tychach! Ostatni Marian II Tyski Duathlon Pościgowy 2020 to zawody na dystansie 6 km biegu – 25 km jazdy na rowerze ​(dukty leśne) – 6 km biegu. Specjalny oznaczony zawodnik – Marian oraz jego odpowiednik damski – startują z kilku minutowym opóźnieniem. Kogo...
zobacz

XVIII Tyski Triathlon – gorąca rywalizacja!

9 sierpnia w gorących okolicznościach przyrody odbył się XVIII Tyski Triathlon– coroczne zawody triathlonowe na tyskich Paprocanach. W zawodach wzięło udział 50 zawodników, którzy mieli do pokonania 0,5km pływania, 25km jazdy na rowerze i 5km biegu. Najlepsi okazali się Tomasz Sufranowicz z Triathlon Dąbrowa Górnicza (01:12:31) i Zuzanna Jarlaczyńska z Tychów (01:26:25). Podczas zawodów odbył się...
zobacz

ARMAND SURWIŁO – start w xTerra

Naszym dzisiejszym gościem podcast’u DO:ST:AR:TU jest 59 letni triatlonista Armand Surwiło wicemistrz świata w cross triatlonie, z którym będziemy rozmawiać: o startach w zawodach na całym świecie, o tym jak trzymać wysoką formę przez wiele lat oraz jak nie stracić pasji do sportu. Armand startował w mistrzostwach świata 1/2 Iron Man’a oraz wielokrotnie w zawodach...
zobacz

Mobilny stoper – nowe możliwości pomiaru

Nowe możliwości pomiaru już w platformie DOSTARTU!!! Zapraszamy do prezentacji mobilnego stopera – idealnego narzędzia dla organizatorów biegów i pomiarowców, dzięki któremu w łatwy i przystępny sposób będą mogli sami obsłużyć pomiar czasów zawodników na swoich imprezach. Stoper obsługiwany na komórkach i tabletach idealnie sprawdzi się na mniejszych, lokalnych zawodach czy biegach w trudniejszym terenie....
zobacz

XIII CZWÓRBÓJ MOSiR-u – rowerem, kajakiem i biegowo

W niedzielę 05.07.2020 na Ośrodku Sportów Wodnych Marina Paprocany w Tychach odbył się XIII CZWÓRBÓJ MOSiR !Dziękujemy wszystkim zawodnikom za tak liczne przybycie i za tak wspaniałą atmosferę ! Zobaczcie jak się bawiliśmy: Uczestnicy mieli do pokonania 12 km jazdy na rowerze, 2 km biegu, 400 m kajaki mężczyźni / 200 m kajaki kobiety i...
zobacz

Szybkie płatności w jedną chwilę!

Współczesne czasy wymagają od nas nieustannej mobilności – przyzwyczailiśmy się do szybkich zakupów w internecie opłacanych online, ekspresowych przelewów na numer komórkowy i płatności zbliżeniowych przez telefon czy zegarek. Zwłaszcza osoby aktywne sportowo doceniają takie rozwiązania … bo więcej czasu zostaje im na robienie tego co kochają – pielęgnowanie swojego sportowego hobby. Ty – jako...
zobacz

PAWEŁ JANCZYK – Jak uniknąć urazu?

Witam w kolejnym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU naszym gościem jest fizjoterapeutą Paweł Janczyk, z którym rozmawiamy o długości życia sportowca, kiedy należy rozpocząć prace z fitoterapeutą i poruszamy wszystkie ważne aspekty, które pomogą sportowcom w uniknięciu urazów czy kontuzji.   Witam w kolejnym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU naszym gościem jest fizjoterapeutą Paweł Janczyk, z którym rozmawiamy o...
zobacz

Wyzwania Wirtualne

Dla organizatorów imprez sportowych nastały dziwne i trudne czasy. Wiele zawodów, odbywających się co roku i przygotowywanych w pocie czoła nie odbyło się lub zostało przesuniętych na bliżej nieokreślony czas. Jednak kierując się sportową zaciętością wszyscy dalej walczymy o to by nasze imprezy się odbyły. Wierzymy, że już niedługo wszystko wróci do normy i będziemy...
zobacz

RUNKING – zasiądź na biegowym tronie

Ruszają zapisy do pierwszego cyklu zawodów RunKing! Czyli Wirtualnych Zawodów Biegowych. Wystarczy zapisać się do zawodów, przebiec trasę z zegarkiem lub telefonem z GPS i dodać plik GPX. Takie to proste! Akcja rozgrywać się będzie na kilku różnych wyznaczonych alternatywnych trasach, zwanych misjami. Zaczynamy od kilku tras do wyboru, z czasem zmierzać będziemy wspólnie, by...
zobacz

Sportowa komunikacja

A Ty jak sobie radzisz w tych ciężkich dla nas – sportowców, zawodników, amatorów ruchu i rywalizacji – czasach?Nagle posypały się nam wszystkim zaplanowane starty i motywacja do kolejnych ciężkich treningów.Jedni wykorzystali tą okazję do roztrenowania, inni dalej zawzięcie realizowali swoje plany treningowe – Ty do której grupy należysz? My w DO STARTU się nie...
zobacz

Poranek czy wieczór?

Biegamy rano czy wieczorem? Poranne skowronki czy huczenie sowy? Jakie jest Twoja pora?Skomentuj na FB
zobacz

PAWEŁ KOSEK – z Tychów do kadry

Witam w drugim odcinku podcastu DO:ST:AR:TU, czyli małym show przeznaczonym dla biegaczy, kolarzy, triatlonistów.Dla ludzi, których trening jest głównym celem w życiu!Gościem tego odcinka jest Paweł Kosek.   Mieszkaniec Tychów, który przygodę z bieganiem zaczął małymi krokami w grudniu 2008 roku, kiedy miał 17 lat. Od tamtej pory ukończył wiele zawodów, a sporo z nich...
zobacz

TOUR OF SILESIA – 4 miasta/4 etapy

Brakuje Wam zawodów? Może mały wyścig na Śląsku?? Wystarczy przejechać trasę z zegarkiem/licznikiem GPS dodać swój czas wraz z plikiem GPX by wziąć udział w zawodach;)A na koniec oczywiście będą medale! I etap (do 21 czerwca): Świerklaniec (95 km)‍?‍♀️ II etap (do 21 czerwca): Dąbrowa Górnicza (100 km)️?‍♀️ III etap (do 21 czerwca): Andrychów-Góra Żar...
zobacz

JAREK KOCUR – triatlonista i biegacz górski

Witamy w pierwszym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU, przeznaczonym dla biegaczy, kolarzy i triatlonistów.Ludzi, którzy trenują do zawodów i żyją sportem.W premierowym odcinku naszym gościem jest Jarek Kocur, triatlonista i biegacz górski.   Jarek dla tych, którzy go nie znają ma na swoim koncie kilka ciekawych wyników. W 2014 i 2015 wygrał zawody górskie Beskidy Ultra Trail na...
zobacz

IX Tyski Półmaraton – dołącz do TYCH najlepszych

ZAWODY ODWOŁANEOrganizatorzy zapraszają za rok 5 września 2021 ———————————————————————— IX TYSKI PÓŁMARATONwww.tyskipolmaraton.pl Tyski Półmaraton – bieg na 21km po trasie z atestem PZLA.Trasa prowadzi ulicami miasta Tychy (asfalt) oraz wokół jeziora Paprocańskiego (częściowo ubite trakty leśne).Start, meta, biuro zawodów i miasteczko biegowe będzie umieszczone na terenie Hali Sportowej w Tychach, al. Piłsudskiego 20. ZAWODY ODWOŁANEOrganizatorzy...
zobacz
1 2 3

JUSTYNA OSTROWSKA – jak zdrowo trenować?

Dziś rozmawiamy z Justyną Ostrowską wielokrotną medalistką trójskoku, która po zakończeniu kariery sportowej przekwalifikowała się w trenerkę personalną oraz sama szkoli innych trenerów personalnych! Dla Justyny w treningu nie liczą się tylko spalone kalorie ale profesjonalne podejście do ćwiczeń. Najpierw nauczymy się prawidłowo je wykonywać później dopiero rozpoczyna się prawdziwy trening. Nasz gość nie tylko...
zobacz

Stoper w czasach pandemii

Rozwiązanie MOBILNY STOPER jako punkt startowy dla firmy pomiarowej rozwiązuje w czasie pandemii problem grupowania się ludzi i pozwala przeprowadzić imprezę sportową. W ten sposób możemy startować po 1-5 osób, bo taka w tym momencie liczba jest dopuszczalna. Start prowadzony za pomocą stopera w systemie dostartu.pl pozwala uprościć działanie firmy pomiarowej, która nie posiada większej...
zobacz

PIOTR ŚLEZIONA – masaż dla sportowców

Witam w dziesiątym odcinku podcastu DOSTARTU. Dziś rozmawiamy z Piotrem Ślezioną z Pracowni Masażu i Rehabilitacji DLA CIEBIE o tym: „Czym jest masaż sportowy?”, „Jak sportowcy mogą z niego korzystać?” „Czy ma on tylko plusy?” a może znajdzie się też parę minusów?. Wszystkich ciekawych tajników masażu zapraszam do rozmowy z Piotrem! Posłuchaj całości:
zobacz

Mobilny stoper – pytania i odpowiedzi

Bardzo często zadajecie nam pytania odnośnie stopera. Poniżej zebraliśmy te najczęściej pojawiające się. Na jakie zawody stoper się przydaje ? Stoper bardzo dobrze się sprawdza na biegach górskich i wszystkich tych gdzie punkt pomiarowy jest ciężko dostępny lub zawodnicy wpadają na metę w dużym rozproszeniu. Czy można zmierzyć zawody gdzie startuje 100 zawodników na 10...
zobacz

MARCIN HELD – walka o milion dolarów

Witam w 9# odcinku podcastu DOSTARTU! Dzisiejszym gościem jest utytułowany 29 letni zawodnik MMA Marcin Held, który trenuje sztuki walki już 20 lat. Marcin ma zadebiutować pod szyldem amerykańskiej organizacji Professional Fighters League w turnieju w którym stawką jest milion dolarów. Czego możemy się dowiedzieć od sportowca z tak dużym doświadczeniem? Tego trzeba posłuchać! Zapraszam...
zobacz

Przebiegliśmy przez środek jeziora

Zaczynamy nową serię filmów na nasz kanał „Luźne Rozmowy Przy Bieganiu”. Ciekawe miejsca fajne traski i relaksacyjna rozmowa by zgubić pare kilometrów! Olek i Mateusz biegali po lodzie, dobrze że nie musieli morsować (pełna kontrola pod stopami). Zapraszamy!
zobacz

ARTUR KULESZA – organizacja biegów górskich

Gościem tego odcinka podcastu DOSTARTU jest Artur Kulesza organizator biegów górskich ULTRA! Salamandra Trail, Piekło Czantorii to tylko kilka zawodów w jego wykonaniu. Jesteście gotowi poznać Artura i jego historie? Zapraszam do wysłuchania tego podcastu. Posłuchaj całości:
zobacz

Narzędzia komunikacyjne w platformie DOSTARTU

Każdy organizator zawodów zdaje sobie sprawę jak ważna jest sprawna komunikacja z zawodnikami zapisanymi na dany event. W platformie DOSTARTU mamy dwie intuicyjne funkcjonalności służące do wysyłania informacji do użytkowników – dzięki nim można w każdej chwili przesłać wiadomość do osób zapisanych na dane zawody lub do wszystkich ze swojej bazy zawodów. Newsy o zapisach,...
zobacz

SZYMON DOWIAT – skąd brać motywację?

Witam w kolejnym odcinku podcastu DOSTARTU! Gościem dzisiejszej audycji jest Szymon Dowiat: biegacz, kolarz, pływak, trener personalny, student, ojciec i były menager siłowni. Jednym słowem człowiek orkiestra dla którego doba ma więcej niż 24h. W tym fragmencie rozmawiamy o motywacji i skąd ją czerpać! Posłuchaj całości:
zobacz

Bądź widoczny – tracking GPS

Zapewnij sobie bezpieczeństwo! BĄDŹ WIDOCZNY PODCZAS RYWALIZACJI TRACKING GPS Chcesz, aby Twoi zawodnicy byli bezpieczni? Dzięki śledzeniu GPS wiemy, w którym miejscu dokładnie się znajdują, wiemy czy nie zboczyli z trasy. Kibice oczekujący na mecie na przybiegających zawodników mogą śledzić ich poczynania online, dzięki czemu wiedzą kiedy zawodnik dotrze do mety. A może szukasz rozwiązań,...
zobacz

Przebiegli 500km w 10dni po GSB! – Michał i Bastek

500km w 10 dni po Bieszczadach i Beskidach? Dlaczego by nie! W dzisiejszym odcinku podcastu wysłuchamy historii Michała Fidora „ULTRA DZIKU” i Sebastiana Kaczora z RUNHOGS Tychy, którzy by pomóc małej Natalce w walce z SMA zorganizowali zbiórkę pieniędzy i w ramach promocji tej akcji przebiegli 500km w 10 dni po Głównym Szlaku Beskidzkim (...
zobacz

Stoper mobilny DOSTARTU – narzędzie z wielkimi możliwościami

Stoper DS to uniwersalne i proste narzędzie z wielkimi możliwościami. Kilka kliknięć i mamy pełne wyniki we wszystkich kategoriach naszych zawodów. TAK …. to takie proste!!! 1. Proste zawody, który może stworzyć każdy – stoper jako meta na zawodach. Stoper jest to narzędzie do pomiaru czasu – można go używać na każdym elektronicznym urządzeniu, które...
zobacz

Gravelman – cykl dla lubiących wyprawy.

Gravel Man to szutrowy styl jazdy. Wszechstronność tej kategorii rowerowania umożliwia przemieszczanie się po niezwykle szerokim zakresie nawierzchni. Swoboda, indywidualny wybór tempa i czasu przejazdu – to idealne rozwiązanie dla miłośników „kręcenia na zmęczenie”, ale także fanów szosy jak i koneserów MTB, zwolenników przygody i tych jadących „na żywioł”. Długodystansowe wyprawy stają się alternatywą dla nieco spowszechniałych...
zobacz

AREK ŁUGOWSKI – człowiek wielu talentów

Naszym dzisiejszym gościem podcast’u DO:ST:AR:TU jest Arek Ługowski, kolarz, biegacz, biznesmen człowiek wielu talentów. Właściciel bardzo dobrze prosperującego Katowickiego sklepu rowerowego Kieta. Sklep, który nie tylko sprzedaje rowery ale również organizuje wspólne treningi, serwis czy wsparcie dla rowerzystów. Posłuchaj całości:
zobacz

Ostatni Marian – zobacz co się działo!

Mała relacja z Ostatniego Mariana 2, który odbył się na Paprocanach w Tychach! Ostatni Marian II Tyski Duathlon Pościgowy 2020 to zawody na dystansie 6 km biegu – 25 km jazdy na rowerze ​(dukty leśne) – 6 km biegu. Specjalny oznaczony zawodnik – Marian oraz jego odpowiednik damski – startują z kilku minutowym opóźnieniem. Kogo...
zobacz

XVIII Tyski Triathlon – gorąca rywalizacja!

9 sierpnia w gorących okolicznościach przyrody odbył się XVIII Tyski Triathlon– coroczne zawody triathlonowe na tyskich Paprocanach. W zawodach wzięło udział 50 zawodników, którzy mieli do pokonania 0,5km pływania, 25km jazdy na rowerze i 5km biegu. Najlepsi okazali się Tomasz Sufranowicz z Triathlon Dąbrowa Górnicza (01:12:31) i Zuzanna Jarlaczyńska z Tychów (01:26:25). Podczas zawodów odbył się...
zobacz

ARMAND SURWIŁO – start w xTerra

Naszym dzisiejszym gościem podcast’u DO:ST:AR:TU jest 59 letni triatlonista Armand Surwiło wicemistrz świata w cross triatlonie, z którym będziemy rozmawiać: o startach w zawodach na całym świecie, o tym jak trzymać wysoką formę przez wiele lat oraz jak nie stracić pasji do sportu. Armand startował w mistrzostwach świata 1/2 Iron Man’a oraz wielokrotnie w zawodach...
zobacz

Mobilny stoper – nowe możliwości pomiaru

Nowe możliwości pomiaru już w platformie DOSTARTU!!! Zapraszamy do prezentacji mobilnego stopera – idealnego narzędzia dla organizatorów biegów i pomiarowców, dzięki któremu w łatwy i przystępny sposób będą mogli sami obsłużyć pomiar czasów zawodników na swoich imprezach. Stoper obsługiwany na komórkach i tabletach idealnie sprawdzi się na mniejszych, lokalnych zawodach czy biegach w trudniejszym terenie....
zobacz

XIII CZWÓRBÓJ MOSiR-u – rowerem, kajakiem i biegowo

W niedzielę 05.07.2020 na Ośrodku Sportów Wodnych Marina Paprocany w Tychach odbył się XIII CZWÓRBÓJ MOSiR !Dziękujemy wszystkim zawodnikom za tak liczne przybycie i za tak wspaniałą atmosferę ! Zobaczcie jak się bawiliśmy: Uczestnicy mieli do pokonania 12 km jazdy na rowerze, 2 km biegu, 400 m kajaki mężczyźni / 200 m kajaki kobiety i...
zobacz

Szybkie płatności w jedną chwilę!

Współczesne czasy wymagają od nas nieustannej mobilności – przyzwyczailiśmy się do szybkich zakupów w internecie opłacanych online, ekspresowych przelewów na numer komórkowy i płatności zbliżeniowych przez telefon czy zegarek. Zwłaszcza osoby aktywne sportowo doceniają takie rozwiązania … bo więcej czasu zostaje im na robienie tego co kochają – pielęgnowanie swojego sportowego hobby. Ty – jako...
zobacz

PAWEŁ JANCZYK – Jak uniknąć urazu?

Witam w kolejnym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU naszym gościem jest fizjoterapeutą Paweł Janczyk, z którym rozmawiamy o długości życia sportowca, kiedy należy rozpocząć prace z fitoterapeutą i poruszamy wszystkie ważne aspekty, które pomogą sportowcom w uniknięciu urazów czy kontuzji.   Witam w kolejnym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU naszym gościem jest fizjoterapeutą Paweł Janczyk, z którym rozmawiamy o...
zobacz

Wyzwania Wirtualne

Dla organizatorów imprez sportowych nastały dziwne i trudne czasy. Wiele zawodów, odbywających się co roku i przygotowywanych w pocie czoła nie odbyło się lub zostało przesuniętych na bliżej nieokreślony czas. Jednak kierując się sportową zaciętością wszyscy dalej walczymy o to by nasze imprezy się odbyły. Wierzymy, że już niedługo wszystko wróci do normy i będziemy...
zobacz

RUNKING – zasiądź na biegowym tronie

Ruszają zapisy do pierwszego cyklu zawodów RunKing! Czyli Wirtualnych Zawodów Biegowych. Wystarczy zapisać się do zawodów, przebiec trasę z zegarkiem lub telefonem z GPS i dodać plik GPX. Takie to proste! Akcja rozgrywać się będzie na kilku różnych wyznaczonych alternatywnych trasach, zwanych misjami. Zaczynamy od kilku tras do wyboru, z czasem zmierzać będziemy wspólnie, by...
zobacz

Sportowa komunikacja

A Ty jak sobie radzisz w tych ciężkich dla nas – sportowców, zawodników, amatorów ruchu i rywalizacji – czasach?Nagle posypały się nam wszystkim zaplanowane starty i motywacja do kolejnych ciężkich treningów.Jedni wykorzystali tą okazję do roztrenowania, inni dalej zawzięcie realizowali swoje plany treningowe – Ty do której grupy należysz? My w DO STARTU się nie...
zobacz

Poranek czy wieczór?

Biegamy rano czy wieczorem? Poranne skowronki czy huczenie sowy? Jakie jest Twoja pora?Skomentuj na FB
zobacz

PAWEŁ KOSEK – z Tychów do kadry

Witam w drugim odcinku podcastu DO:ST:AR:TU, czyli małym show przeznaczonym dla biegaczy, kolarzy, triatlonistów.Dla ludzi, których trening jest głównym celem w życiu!Gościem tego odcinka jest Paweł Kosek.   Mieszkaniec Tychów, który przygodę z bieganiem zaczął małymi krokami w grudniu 2008 roku, kiedy miał 17 lat. Od tamtej pory ukończył wiele zawodów, a sporo z nich...
zobacz

TOUR OF SILESIA – 4 miasta/4 etapy

Brakuje Wam zawodów? Może mały wyścig na Śląsku?? Wystarczy przejechać trasę z zegarkiem/licznikiem GPS dodać swój czas wraz z plikiem GPX by wziąć udział w zawodach;)A na koniec oczywiście będą medale! I etap (do 21 czerwca): Świerklaniec (95 km)‍?‍♀️ II etap (do 21 czerwca): Dąbrowa Górnicza (100 km)️?‍♀️ III etap (do 21 czerwca): Andrychów-Góra Żar...
zobacz

JAREK KOCUR – triatlonista i biegacz górski

Witamy w pierwszym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU, przeznaczonym dla biegaczy, kolarzy i triatlonistów.Ludzi, którzy trenują do zawodów i żyją sportem.W premierowym odcinku naszym gościem jest Jarek Kocur, triatlonista i biegacz górski.   Jarek dla tych, którzy go nie znają ma na swoim koncie kilka ciekawych wyników. W 2014 i 2015 wygrał zawody górskie Beskidy Ultra Trail na...
zobacz

IX Tyski Półmaraton – dołącz do TYCH najlepszych

ZAWODY ODWOŁANEOrganizatorzy zapraszają za rok 5 września 2021 ———————————————————————— IX TYSKI PÓŁMARATONwww.tyskipolmaraton.pl Tyski Półmaraton – bieg na 21km po trasie z atestem PZLA.Trasa prowadzi ulicami miasta Tychy (asfalt) oraz wokół jeziora Paprocańskiego (częściowo ubite trakty leśne).Start, meta, biuro zawodów i miasteczko biegowe będzie umieszczone na terenie Hali Sportowej w Tychach, al. Piłsudskiego 20. ZAWODY ODWOŁANEOrganizatorzy...
zobacz
1 2 3

Masz pytania?

Napisz do nas

lub zadzwoń

502 678 564