JAKUB KRZYŻAK – motywacja do działania

Witamy w #32 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło!

Dziś naszy gościem jest Jakub Krzyżak. Trener sportowy, który uczy podnosić ciężary, jeździć na rowerze oraz morsować zanim było to modne. Z Kubą rozmawialiśmy nie tylko o sporcie ale o takich problemach jak depresja. Co może być jej powodem i co pomaga by z niej wyjść. Zapraszam do wszystkich do spędzenia dwóch godzin z naszym gościem!

Kubę znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/xtrainer_/

Posłuchaj tego podcastu na spotify:

Powiedz cześć: INSTAGRAM

Nasza GRUPA DYSKUSYJNA

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!
www.dostartu.pl

Related Posts

GRZEGORZ PASUTO – Droga do Wojsk Specjalnych | #51

W tym odcinku moim gościem jest Grzegorz Pasuto – były żołnierz jednostki specjalnej Agat. Rozmawiamy o jego drodze do wojsk specjalnych, o tym, jak wygląda selekcja i jakie cechy trzeba mieć, by stać się operatorem. Grzegorz opowiada także o kolejnych pokoleniach, które marzą o służbie w jednostkach specjalnych, oraz o tym, jak zmienia się ich mentalność i przygotowanie. Poruszamy też tematy, o których nie mówi się na co dzień – o wierze, śmierci i tym, jak radzić sobie z trudnymi doświadczeniami w ekstremalnych warunkach. No i oczywiście – zdradzamy historię jego ksywy „Paris”! To szczera, inspirująca i pełna ciekawych anegdot...