13-ty odcinek Luźnych w Kroku więc na nasz konwersacyjny stół podcastowy wrzucamy temat mniej przyjemny czyli KONTUZJE biegaczy! O tym, czemu jak boli pięta to igły lądują w pośladkach i czy jak będę długo spał to będę dobrym biegaczem?
Moim czyli ULTRA DZIKA gościem jest magik od kontuzji właśnie – Adam Satława – aktywny biegacz, fizjoterapeuta po AWF Katowice, ratownik medyczny i mistrz stawiania na nogi czego osobiście jestem najlepszym przykładem (dzień przed biegiem – Adaaaś – ałaaaa ! 😉 )
Ultra Dziku buszuje o tutaj: ULTRA DZIKU FB i tam ULTRA DZIKU INST i tu MICHAŁ FB Adama szukajcie o tu: ADAM FB
Podcast na Spotify
Powiedz cześć: INSTAGRAM
Nasza GRUPA DYSKUSYJNA
Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!
www.dostartu.pl
