Na horyzoncie nowy sezon biegowy więc pewnie już Was kopytka świerzbią, żeby zaplanować sobie jakieś biegowe wypadziki … z drugiej strony koniec roku to też czas postanowień, choćby takich, żeby nie „przebiegać” do cna całej wypłaty ! No i tu wjeżdżają ONI – cali LUŹNI W KROKU – aby sprzedać Wam za darmoszkę trochę wiedzy...ZOBACZ

Biegane byłoby … ALE nie mam czasu, zawalony robotą, dzieci płaczą, ogródek nie podlany i skarpety nie wyprasowane …. znacie to??? No to dziś wjeżdżamy z biegowym Yin Yang i życiowym RUN-BALANSEM czyli pogadamy o tym jak zostać „miszczem” ogarniania. Przez uciekające codzienne momenty i chwile tylko dla siebie tylko przed pierwszym pianiem koguta przebiegniemy...ZOBACZ

Wjeżdżamy z drugim odcinkiem luźnego podcastu, w którym poczujecie w szłapkach zwinność kozicy i a na twarzach powiew Halnego!!! Wraz z moim gościem zabierzemy Was na górskie szlaki i podpowiemy jak znaleźć się ciemną nocą, w lesie, pośrodku jakiegoś zacnego górskiego ultra … czyli jak zacząć biegać po górach. Ekspertem w tym temacie jest Góral...ZOBACZ

Startujemy z nowym podcastem tematycznym LUŹNI W KROKU, w którym zwięźle, prosto i na luzie poruszymy dla Was tematy biegowe te ważne i te mniej poważne dedykowane tym początkującym i tym bardziej zaawansowanym biegoholikom. Za mikrofonami poprowadzi Michał Fidor czyli ULTRA DZIKU wraz z zaproszonymi gośćmi. W pierwszym odcinku wraz z Michałem Walczewskim z MaratonyPolskie.pl...ZOBACZ