JAKUB KRZYŻAK – motywacja do działania

Witamy w #32 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło!

Dziś naszy gościem jest Jakub Krzyżak. Trener sportowy, który uczy podnosić ciężary, jeździć na rowerze oraz morsować zanim było to modne. Z Kubą rozmawialiśmy nie tylko o sporcie ale o takich problemach jak depresja. Co może być jej powodem i co pomaga by z niej wyjść. Zapraszam do wszystkich do spędzenia dwóch godzin z naszym gościem!

Kubę znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/xtrainer_/

Posłuchaj tego podcastu na spotify:

Powiedz cześć: INSTAGRAM

Nasza GRUPA DYSKUSYJNA

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!
www.dostartu.pl

Related Posts

KAMIL FOLKERT – Jak walczy Triathlonem z nowotworem?

Witamy w #34 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło! Dziś naszym gościem jest Kamil Folkert. Mąż, ojciec trójki dzieci, doktor informatyki i triathlonista przygotowujący się do debiutu na dystansie pełnego Ironmana. Z Kamilem rozmawialiśmy o tym w jaki sposób diagnoza rzadkiej i nieuleczalnej choroby nowotworowej zmieniła jego postrzeganie świata i podejście do życia oraz w jaki sposób triathlon pomaga mu radzić sobie z konsekwencjami choroby. A także dlaczego warto starać się zmienić rzeczy na które mamy wpływ w taki sposób, żeby być szczęśliwym tu i teraz. Kamila najdziecie tu: http://masttri.org/fb/ Posłuchaj tego podcastu na spotify: Powiedz cześć: INSTAGRAM...