Blog

Szybkie płatności w jedną chwilę!

Współczesne czasy wymagają od nas nieustannej mobilności – przyzwyczailiśmy się do szybkich zakupów w internecie opłacanych online, ekspresowych przelewów na numer komórkowy i płatności zbliżeniowych przez telefon czy zegarek. Zwłaszcza osoby aktywne sportowo doceniają takie rozwiązania … bo więcej czasu zostaje im na robienie tego co kochają – pielęgnowanie swojego sportowego hobby. Ty – jako […]

PAWEŁ JANCZYK – Jak uniknąć urazu?

Witam w kolejnym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU naszym gościem jest fizjoterapeutą Paweł Janczyk, z którym rozmawiamy o długości życia sportowca, kiedy należy rozpocząć prace z fitoterapeutą i poruszamy wszystkie ważne aspekty, które pomogą sportowcom w uniknięciu urazów czy kontuzji. Paweł pomógł wyjść większości moich znajomych z różnych kontuzji. Od skręconych kostek przez problemy z barkiem po […]

Startujący zawsze ubezpieczony

Licho nie śpi … nawet na zawodach! My amatorzy sportowi dzielimy się na tych po kontuzji, z kontuzją i przed kontuzją 😉 Niestety, w każdym sporcie zdarzają się urazy i wypadki – każdy z nas zaliczył pewnie przygotowania do zawodów , w których nie uczestniczył przez niedyspozycję lub w trakcie samego startu doznał „kuku”, które […]

Wyzwania Wirtualne

Dla organizatorów imprez sportowych nastały dziwne i trudne czasy. Wiele zawodów, odbywających się co roku i przygotowywanych w pocie czoła nie odbyło się lub zostało przesuniętych na bliżej nieokreślony czas. Jednak kierując się sportową zaciętością wszyscy dalej walczymy o to by nasze imprezy się odbyły. Wierzymy, że już niedługo wszystko wróci do normy i będziemy […]

Sportowa komunikacja

A Ty jak sobie radzisz w tych ciężkich dla nas – sportowców, zawodników, amatorów ruchu i rywalizacji – czasach? Nagle posypały się nam wszystkim zaplanowane starty i motywacja do kolejnych ciężkich treningów. Jedni wykorzystali tą okazję do roztrenowania, inni dalej zawzięcie realizowali swoje plany treningowe – Ty do której grupy należysz? My w DO STARTU […]

RUNKING – zasiądź na biegowym tronie

Ruszają zapisy do pierwszego cyklu zawodów RunKing! Czyli Wirtualnych Zawodów Biegowych. Wystarczy zapisać się do zawodów, przebiec trasę z zegarkiem lub telefonem z GPS i dodać plik GPX. Takie to proste! Akcja rozgrywać się będzie na kilku różnych wyznaczonych alternatywnych trasach, zwanych misjami. Zaczynamy od kilku tras do wyboru, z czasem zmierzać będziemy wspólnie, by […]

PAWEŁ KOSEK – z Tychów do kadry

Witam w drugim odcinku podcastu DO:ST:AR:TU, czyli małym show przeznaczonym dla biegaczy, kolarzy, triatlonistów. Dla ludzi, których trening jest głównym celem w życiu! Gościem tego odcinka jest Paweł Kosek. Mieszkaniec Tychów, który przygodę z bieganiem zaczął małymi krokami w grudniu 2008 roku, kiedy miał 17 lat. Od tamtej pory ukończył wiele zawodów, a sporo z […]

TOUR OF SILESIA – 4 miasta/4 etapy

Brakuje Wam zawodów? Może mały wyścig na Śląsku?💪 Wystarczy przejechać trasę z zegarkiem/licznikiem GPS dodać swój czas wraz z plikiem GPX by wziąć udział w zawodach;) A na koniec oczywiście będą medale! I etap (do 21 czerwca): Świerklaniec (95 km) ‍🚴‍♀️ II etap (do 21 czerwca): Dąbrowa Górnicza (100 km) ️🚴‍♀️ III etap (do 21 […]

JAREK KOCUR – triatlonista i biegacz górski

Witamy w pierwszym odcinku podcastu DO:ST:AR:TU, przeznaczonym dla biegaczy, kolarzy i triatlonistów. Ludzi, którzy trenują do zawodów i żyją sportem. W premierowym odcinku naszym gościem jest Jarek Kocur, triatlonista i biegacz górski. Jarek dla tych, którzy go nie znają ma na swoim koncie kilka ciekawych wyników. W 2014 i 2015 wygrał zawody górskie Beskidy Ultra […]